本文摘要：在寒冷的夏天，不吃冰激凌可以老大我们较慢解暑。

在寒冷的夏天，不吃冰激凌可以老大我们较慢解暑。不过，必须理解的是不吃冰激凌的迷信和选配的窍门，只有这样才能让我们更加身体健康的不吃冰激凌。讨厌不吃冰激凌的朋友们接下来就和保健品招商网一起来想到不吃冰激凌的4大迷信是哪些吧。

不吃冰激凌的4大迷信 一次不可以不吃过于多。一次喂食过多，也不会经常出现不良反应。

小儿不易引发腹痛，中老年人不易引发心绞痛，一般人易引发胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损毁牙齿。不可以不吃太快。如喂食过慢，则不易性刺激内脏血管收缩，并使局部经常出现贫血状态，弱化胃肠道的消化功能和杀菌能力，促成胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的再次发生，有的人则不会因三叉神经忽然受到不当性刺激而再次发生头痛。

因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不能喂食过慢，以免性刺激内脏血管，导致局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力弱化，造成胃肠炎，胆囊炎甚至肝炎的再次发生。不要在饭前饭后不吃。饭前饭后不吃影响食欲，由于冰激凌温度较低，不会导致胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸取。

如果要不吃，建议放到两餐之间。已融化冰淇淋不能纠错返冰箱。早已融化的冰激凌不宜敲冰箱冷藏后食用，重结晶过程不会毁坏冰激凌原先的品质和营养成分。

最后，忘了教教你如何选配冰激凌吧。冰激凌的选配窍门 冰淇淋的原料和工艺有时差异相当大，消费者在选配时首先要看纸盒上否标示生产厂家。冰淇淋否完好无损地储放到-18℃以下的冷冻柜中。

外包装否完好无损，否渗入或病变，否则不会导致微生物等的二次污染。产品的有效期否在预计食用的日期之内等。选配冷饮什恶“色”！花花绿绿的冰糕色泽就越艳丽，意味著加到的色素就越多，选配时应尽量敬而远之。

最后要看一看产品的形状否有变化，若逆了形，则有可能是产品在运输或储存过程中，由于温度过低导致产品融化后再度冷藏所致，这也近于有可能导致微生物的交配而微克，且口感也不会变差。建议消费者在选配时首先自由选择名牌大企业的产品，因其质量有确保。讨厌不吃冰激凌的你，不能一次多不吃哦。

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